På Tinnetgaard undervises i Sense-metoden. En metode, som handler om at sætte fokus på kalorieindtag på en ny måde.
Her handler det ikke om at undgå specifikke madvarer, men i stedet om at holde kalorieindtaget på et minimum ved at veje maden af med hænderne. Således at måltiderne sammensættes af to håndfulde grønt, en håndfuld protein, en håndfuld kulhydrat og 1-3 spsk. fedt, dette for at få en fornuftig fordeling af protein, kulhydrat og fedt til dagens tre hovedmåltider, mens mellemmåltider, som hovedregel forsøges undgået. På den måde opnås en god mæthedsfornemmelse og der sættes gang i forbrændingen.